- 第1章: 日常饮食（The Diets）
- 免费 任务1： 日常饮食 视频（ The Diets Video）
- 免费 任务2： 日常饮食 语言点 （The Diets Language Points）
- 免费 任务3： 日常饮食 儿歌 The Diets Language Song
- 第2章: 水果与饮料（ Fruits and Drink）
- 免费 任务4： 水果与饮料 视频（ Fruits and Drink Video）
- 免费 任务5： 水果与饮料 语言点（ Fruits and Drink Language Points）
- 免费 任务6： 水果饮料 儿歌 Fruits & Drink Song
- 第3章: 节日饮食（ The Festival Food ）
- 任务7： 节日饮食 语言点 （The Festival Food Language Points）
- 第4章: 国家特色饮食（Specialty Food ）
- 任务8： 国家特色饮食语言点（ Specialty Food Language Points）
