1990年9月考入辽宁师范大学中文系汉语言文学专业。1994年7月于该专业大学本科毕业，获文学学士学位。汉语言文字功底扎实，普通话基础好，语言表达能力较强。

1994年8月进入朝阳电视台工作至今（目前为朝阳融媒集团）。

曾在朝阳师范学院任客座教授，教授新闻传播及广告传播课程。

讲授公务员考试申论课程。

为小学、中学、大学及职校做公共讲座。